DINH DƯỠNG

Cách tăng cân nhanh cho nữ với 16 bí quyết ai cũng có thể làm được

Cách tăng cân nhanh cho nữ với 16 bí quyết đơn giản

0
Hiện nay có rất nhiều cách tăng cân nhanh cho nữ, nhưng bạn có thể chưa được hệ thống hóa nó 1 cách rõ ràng, bài viết này sẽ giúp bạn hệ thống lại nó 1 cách cụ thể...
Thực phẩm biến đổi gen là gì ? Lợi và hại cùng cách nhận biết ra sao ?

Thực phẩm biến đổi gen là gì? Lợi, hại và cách nhận biết?

0
Bạn đã biết thực phẩm biến đổi gen là gì hay chưa? Nếu bạn còn đang mơ hồ về nó thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về thực phẩm biến đổi gen, lợi và hại khi...

Bí quyết cơ bắp cuồn cuộn mà không cần dùng đến thịt

0
Sở hữu cơ bắp cuồn cuộn luôn là mục tiêu mà hầu hết những anh chàng thể hình đặt ra cho bản thân trước những những bài tập vất vả. Và ngoài việc bạn có cho mình một chế...
9 Loại thực phẩm giúp hạn chế cơn đói đến nhanh, tăng hiệu quả giảm cân

9 Loại thực phẩm giúp hạn chế cảm giác thèm ăn

0
Có một sự cồn cào trong bụng của bạn mỗi khi bạn cảm thấy đói. Nó được gọi là Ghrelin hay còn gọi là hormone “đói”. Khi dạ dày của bạn trống rỗng, nó sẽ tiết ra Ghrelin, gây...
12 thực phẩm giàu vitamin A nên bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn

12 thực phẩm giàu vitamin A nên bổ sung cho cơ thể

0
Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, chống lại các dấu hiệu lão hóa và tăng cường chức năng não với những thực phẩm giàu vitamin A này. Nếu bạn muốn duy trì làn da trẻ trung, mái tóc...
Cách để giảm cân thành công mà không phải lo lắng nhiều về Calo

Mẹo hay giúp giảm cân thành công không cần theo dõi lượng Calo

0
Trong quá trình giảm cân thì chúng ta thường được khuyên là kiểm soát lượng calo nạp vào mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng có thể kiểm soát được trong suốt quá trình giảm cân của mình, vậy...
Top 10 bí quyết sống thọ của người Nhật giúp trẻ khỏe mãi

Top 10 bí quyết sống thọ của người Nhật giúp trẻ khỏe mãi

0
Nhật Bản 1 là nước có tỉ lệ “sống thọ” nhất thế giới và tỉ lệ bị béo phì cũng rất thấp vậy họ đã làm gì để làm được điều đó, chúng ta cùng tìm hiểu bí quyết...
Phương pháp MONA giảm cân cấp tốc chi chị em

Phương pháp giảm cân với mật ong nước ấm

0
Mật Ong nước ấm giảm cân là một phương pháp rất hay của người Nhật giúp bạn có thể giảm cân nhanh chóng mà không phải sử dụng phương pháp gì quá khó khăn. Phương pháp MONA giảm cân cấp...
6 loại trái cây góp phần cung cấp năng lượng cho buổi sáng của bạn

6 loại trái cây cung cấp năng lượng cho buổi sáng tuyệt vời

0
Ăn gì buổi sáng để có 1 ngày tràn đầy năng lượng đây, hãy cùng xem các gợi ý dưới đây nhé! Không có gì tốt hơn việc ngồi xuống và dùng một đĩa trái cây vào mỗi buổi sáng,...
10 lầm tưởng trong giảm cân mà đến nay vẫn nhiều người tin là thật

10 lầm tưởng trong giảm cân bạn nên lưu ý

0
Trong giảm cân có rất nhiều cái gọi là “huyền thoại” được truyền tai nhau là không nên làm thế này, phải làm thế kia….mà không có 1 nghiên cứu nào chứng minh. Và dưới đây là 10 lầm...

MOST COMMENTED

18 Cách ngủ ngon vào buổi tối chỉ sau 1 phút

0
Hằng ngày bạn đều phải vất vả để có thể đi vào giấc ngủ? Vậy thì hãy ghi nhớ ngay những cách ngủ ngon...

HOT NEWS