Home Authors Posts by nguyenngan

nguyenngan

nguyenngan
67 POSTS 0 COMMENTS
https://75marathons.com
My life, My choices, My mistakes, My lessons, Not your business. Hiện tại, tôi đang làm việc tại 75marathons.com
Blogger Facebook Pinterest Soundcloud Twitter
HEALTH & FITNESS

9 bài cardio đơn giản tại nhà vô cùng hiệu quả

nguyenngan - 0
HEALTH & FITNESS

9 bài tập cho từng nhóm cơ lớn cần chú ý...

nguyenngan - 0
Muốn tập bắp chân to ra thì phải tránh ngay 8 sai lầm nghiêm trọng này
HEALTH & FITNESS

Tập bắp chân và 7 sai lầm nghiêm trọng cần tránh

nguyenngan - 0
So sánh giữa Garmin Fenix 5S/5/5X - Phiên bản nào phù hợp với bạn nhất
CHẠY BỘ

So sánh giữa Garmin Fenix 5S/5/5X – Phiên bản nào phù...

nguyenngan - 0
Bạn có biết thời gian tốt nhất để bổ sung năng lượng phát triển cơ bắp?
CHẠY BỘ

Phát triển cơ bắp và thời gian nạp năng lượng phù...

nguyenngan - 0
Dấu hiệu cảnh báo gãy xương trong tập luyện mà tất cả chị em phụ nữ cần phải biết
CHẠY BỘ

Dấu hiệu cảnh báo gãy xương trong tập luyện

nguyenngan - 0
CHẠY BỘ

Có nên tập luyện trong kì kinh nguyệt hay không?

nguyenngan - 0
DINH DƯỠNG

Chức năng và lợi ích của carbohydrate trong tập luyện

nguyenngan - 0
BCAA dùng để làm gì ? 5 Công dụng tuyệt vời mà BCAA mang đến cho bạn
HEALTH & FITNESS

BCAA dùng để làm gì? 5 Công dụng tuyệt vời của...

nguyenngan - 0
4 Chấn thương trong tập thể hình mà mọi người nên lưu ý
HEALTH & FITNESS

4 điều cần lưu ý để tránh chấn thương khi luyện...

nguyenngan - 0
123...7Page 2 of 7

MOST COMMENTED

So sánh Low Bar và High Bar khi Squat, cái nào tốt hơn ?
HEALTH & FITNESS

So sánh Low Bar và High Bar khi Squat

nguyenngan - 0
Bài tâp Squat là một bài tập không thể xa lạ hơn với Gymer, chưa từng 1 ai đi tập gym mà chưa từng...
Các bước hướng dẫn thực hiện thử thách chạy bộ 5km

Chạy bộ 5km có thật sự là một thử thách khó...

10 bài tập yoga giảm mỡ bắp tay cho người mới tập cho cánh tay thon gọn

10 bài tập yoga giảm mỡ bắp tay cho người mới...

20 Phút tập Cardio vào buổi sáng để giảm cân tốt nhất

20 phút tập Cardio vào buổi sáng để giảm cân tốt...

HOT NEWS

© 75Marathons.com